více >>

Workshop hledání ticha

Akce již skončila

Někde mezi notami, ztratili jsme notovou osnovu. Někde za změtí ruchů a zvuků všedního dne, ztratili jsme pojem o tichu.

Workshop hledání ticha vás provede teoretickým úvodem, ásanovou praxí a meditací zaměřenou na zvukový vjem a na ticho, které nepozorovaně slouží jako fundament jakéhokoliv zvuku.

Na prožitkové úrovni společně prozkoumáme podstatu obého a pokusíme se proposlouchat až za ticho samotné.

Po workshopu je nutné zachovat klidový režim, ideálně do následujícího dne. Máte-li zájem o účast, zařiďte si svůj světský život tak, abyste mohli nechat v klidu doznít účinky meditace.

Kontraindikace: těhotenství, menstruace, hypertenze, hyperfunkce štítné žláz, totální hluchota

10. 2.  (18:00–20:00)
Ganesha Jóga Studio Jirkov
SDÍLEJ:

AKCE V OKOLÍ