×

Galerie: Citrusový den vám nastartuje metabolismus

Citrusy obsahují velké množství zdraví prospěšných látek.

Citrusy obecně platí za skvělý zdroj vitaminu C, který podporuje obranyschopnost organismu, proto si každé ráno dejte sklenici vlažné (nikoli studené!) vody s vymačkaným citronem nebo limetkou.

Máte doma pomeranč? Připravte si čisticí pomerančovou masku.

Jste zvyklé mýt si ráno vlasy? Po umytí je přelijte citronovou šťávou smíchanou s teplou vodou.

Citrony, limetky, pomeranče, mandarinky… v zimě pomohou při budování imunity, na jaře zase očistí tělo od toxinů a podpoří trávení.

Citrusy obsahují velké množství zdraví prospěšných látek.